Страх может служить во благо, помогая избежать опасности и среагировать для самосохранения. Но важно понимать, в каких случаях нужно справляться со страхом, а в каких стоит к нему прислушаться. Для управления страхом можно задать себе несколько вопросов и проанализировать свои ответы, чтобы научиться использовать свои эмоции в собственных интересах.